Im Jahr 1885 entdeckte der deutsche Psychologe Hermann Ebbinghaus eine deprimierende Tatsache über das menschliche Gehirn: Innerhalb von 24 Stunden, nachdem man etwas Neues gelernt hat, vergisst man etwa 70 % davon. Dieses Phänomen ist als Ebbinghaussche Vergessenskurve bekannt.
Die Vergessenskurve hacken
Glücklicherweise entdeckte Ebbinghaus auch das Heilmittel. Wenn Sie Informationen genau in dem Moment wiederholen, in dem Sie kurz davor sind, sie zu vergessen, flachen Sie die Kurve ab. Diese Technik wird Verteilte Wiederholung (Spaced Repetition) genannt.
Anstatt ein Wort 20 Mal an einem Tag in sich hineinzupauken, ist es unendlich effektiver, es heute einmal, in drei Tagen einmal, in einer Woche einmal und in einem Monat einmal zu wiederholen. Dies signalisiert Ihrem Gehirn, dass die Information überlebenswichtig ist, und überträgt sie in Ihr dauerhaftes Langzeitgedächtnis.
Automatisierte verteilte Wiederholung mit der Colt App
Sie müssen keine komplexe Tabellenkalkulation erstellen, um Ihre Wiederholungen zu verfolgen. Die Colt App verfügt über einen integrierten intelligenten Algorithmus, der Ihre Leistung bei jedem einzelnen Wort aufzeichnet. Er berechnet das optimale Wiederholungsintervall für Sie. Wörter, mit denen Sie Schwierigkeiten haben, erscheinen häufiger, während Wörter, die Sie beherrschen, weiter in die Zukunft verschoben werden.
Fazit
Durch die Nutzung verteilter Wiederholung können Sie Ihre Lernzeit drastisch reduzieren und gleichzeitig deutlich mehr Vokabeln behalten. Arbeiten Sie mit Ihrem Gehirn, nicht dagegen.